Bernstein kezelés a cukorbetegség. Dr. Bernstein Diabetes Diétájának áttekintése
Dr. Bernstein Diabétesz diéta áttekintése - 2-Es Típusú Diabétesz -
Bernstein cukorbeteg étrendjét Richard K. Bernstein, az I. Ezzel a feltétellel a teste lényegében nem adott inzulint, mivel 12 éves volt. Hosszú ideig feltételezte, hogy sok diabéteszes cukorbetegséggel együtt kell élnie. Egészséges maradt a as évek során, és hírnevet szerzett a cukorbetegek másokkal való tanácsadásában arról, hogy hogyan éljen hosszú, egészséges életet. Diéta fellebbezés csak a diabéteszes embereknél Dr.
Bernstein úgy találta, hogy a rendszere segíthet az embereknek, akik nem rendelkeznek cukorbetegséggel, fogyni, javítani az egészséget és megelőzni a cukorbetegséget.
Úgy véli továbbá, hogy gyakran nem "normális" vércukorról van szó, hanem az úgynevezett "pre-pre diabetikus" -nak nevezik, amely nagyjából megegyezik a es évek éhomi vércukorszintjével. Könyvei jól megírt információkat tartalmaznak arról, hogyan működik a vércukorszint, a túl sok vércukorszint negatív hatásait és hogyan szabályozza a vércukorszintet.
Diétás fellebbezés a diabéteszes embereken kívül
Ez mindenki számára hasznos, aki szénhidrátokkal vagy cukorral rendelkezik. Fő Könyvek "Dr. Bernstein Diabéteszes Megoldása: Teljes útmutató a normál vércukorszint eléréséért": Az eredeti könyv ben jelent meg.
A es kiadás tartalmaz információkat az új technológiáról ideértve az inzulinpumpa és a folyamatos vércukorszint monitora kábítószereket beleértve a belélegzett inzulint isés módszerek és új receptek. Bernstein alacsony szénhidrát oldat" Ez a könyv mind a cukorbetegek, mind azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú étrendet bernstein kezelés a cukorbetegség. Több mint receptje van.
A teljes útmutató a normális vércukorszint eléréséhez. Rendelhető utólag Leírás Függetlenül attól, hogy Ön újonnan diagnosztizált-e, vagy egy életen át tartó 1.
Korlátozott élelmiszerek és táplálkozási adatok Dr. Bernstein az ételeket olyan részekre osztja, amelyek gyors növekedést okoznak a vércukorban, és azok, amelyek nem. Egyszerűen nem eszik az első kategóriában.
Vannak olyan szénhidrátételek, amelyek lassú, kisebb mértékű vércukorszint-emelkedést okoznak, és a tervet követő emberek megengedik, hogy fogyasztják az élelmiszerek mért mennyiségét.
Az étrendben résztvevők követték Dr. Bernstein étrendjét, ahogyan a könyvei megjelentek. Az étrend egyéb részletei: A korlátozás mértéke: 30 gramm hatékony szénhidrát naponta, ez nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend.
Bernsteinnek azonban sok javaslata van arra, hogy az élelmiszerek helyettesítsék a magasabb szénhidráttartalmú ételeket, ami közel 50 éve tette az étrendet neki.
A szerkezet mennyisége: A tápláléknak nagyon sok szerkezete van.
Vissza a tartalomjegyzékhez Második fázis Az időtartam a táplálkozás utáni tervezett súlytól függ, és 2 héttől több évig terjedhet. A szénhidrátok napi sebességét kísérleti úton határozzuk meg. Havonta 4-szer, a testsúly ellenőrzése és a szénhidrátok táplálékban való beállítása. Ha a tömeg növekszik vagy megmarad, úgy döntünk, hogy visszatérünk az első fázisba. Vissza a tartalomjegyzékhez Amikor egy személy eléri a kívánt szintet a mérlegen, akkor elmehet a diéta 3.
Minden étkezés meghatározott mennyiségű szénhidrátot tartalmaz. Egyéni változat: Dr. Bernstein nem beszél az étrend egyéni variációjáról, kivéve, hogy a különböző emberek különböző mennyiségű fehérjét és zsírt fogyasztanak.
Dr. Bernstein Diabetes DietPros, Cons, and How.
Tanulási görbe: Dr. Bernstein terve meglehetősen egyszerűen tanulható. Főleg magában foglalja azt, hogy mit kell enni, és hogyan kell kezelni a szénhidrátot minden étkezéskor. Táplálkozási fázisok : A sok alacsony szénhidráttartalmú étrenddel ellentétben nincsenek fázisok.
A fő cél a vércukorszint normalizálása, és az étrend várhatóan nem változik az idő múlásával. Valójában Dr. Bernstein azt állítja, hogy a szénhidrát időbeli elhatárolása kontraproduktív.
Related Content
Bernstein filozófiája Dr. Bernstein feltételezése szerint bárki, aki cukorbetegségben szenved, nem képes normális vércukorszint elérésére anélkül, hogy nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend lenne. Másrészről viszont a cukorbetegségben szenvedők ugyanazokat a célokat tudják elérni, és még mindig több szénhidrát fogyasztanak. Mint minden diétánál, vannak előnyei és hátrányai a megközelítéshez.
Ha cukorbetegsége van, beszéljétek meg a diétát orvosával.
Diabéteszes kezelés Dr. Bernstein szerint
Lehet, hogy a gyógyszereket módosítani kell, ha megváltoztatja az étkezési mintát. Lehet, hogy egy regisztrált dietetikusra hivatkoznak, hogy segítsen az ételválasztásnak és bernstein kezelés a cukorbetegség arról, hogy ez a táplálkozás megfelelő-e az Ön állapotára.
Related Content.
