Vércukormérés ujjbegyből, Vércukor-önellenőrzés cukorbetegségben
Cukrom, cukrom, mondd meg nékem!
Ha esetleg a vércukormérésben a szúrástól fél vagy bizonytalan a dolgában, ne féljen segítséget kérni nem, nem fogja Önt leszidni kezelőorvosa…. A háziorvos mellett dolgozó asszisztensek, a védőnők, ápolók mindannyian értenek ehhez, forduljon hozzájuk bizalommal. Ma már szinte minden sarkon patikába botlunk.
Mi mindent deríthetünk ki az otthoni vércukormérés során?
Menjünk be bátran, és ott a gyógyszerészek is tudnak segíteni elsajátítani a technikát. A mérés előtt alaposan kezet kell mosnunk.
A prevenció érdekében is javasolt a napi többszöri kézmosás, különösen, ha forgalmas helyen dolgozunk, vagy ha megérkeztünk a munkahelyre stb A vércukormérést követően is pár percig figyeljen arra, hogy ne érjen azonnal nagyon szennyezett felülethez, mert még nem záródott teljesen a korábban megnyitott bőr felszín.
Ha ezeket a higiénés szabályokat betartja, kevésbé válik sérültté és érzékennyé a vérvételi hely.
Az eseti vércukorméréssel szemben a folyamatos glukózmonitorozás több okból is hasznosabb - derítették vércukormérés ujjbegyből amerikai kutatók. Részletek itt. Az Egyesült Államokban 15 diabétesz-központból olyan beteget választottak a felméréshez, akik az ujjbegyszúrásos módszerrel valamilyen okból nem tudták rendszeresen megmérni a vércukorszintjüket, és kiderült, a folyamatos más néven szöveti vércukormérésre való áttérés jelentős mértékben csökkentette az úgynevezett "hemoglobinos" vércukorszintjüket - számolt be a kutatás részleteiről az amerikai orvosi szövetség folyóirata Journal of the American Medical Association, JAMAamelyet a MedicalXpress szemlézett. Ujjbegyes méréssel 0,16 százalékos csökkenés volt tapasztalható, a szöveti vércukorméréssel viszont 1,1 százalékos csökkenés.
Fontos, hogy az az egy csepp vér, ami szükséges, az valóban legyen pontosan egy csepp, ennek mennyisége néhány tizedet befolyásolhat a mérésen.
HELY A szúrás mindig az ujjbegyeken történjen. Pedzegetik, hogy a kar is alkalmas lehet erre.
Fontos azonban, hogy mindig ugyanonnan vegyen mintát, mert a különböző anatómiai helyeken eltérő értékeket kaphatunk. Minden méréshez vegyen elő vércukormérés ujjbegyből papírt. A vércukormérést ne tekintsük ellenőrzésnek. Ne legyen olyan, mintha minden nap dolgozatot írnánk, vagy minden nap fölénk hajolna a főnökünk.
A vércukormérés nem csak a cukorbetegeknek fontos
Úgy álljuk hozzá, mint egy izgalmas kísérlethez, önismereti teszthez, hiszen így figyeljük meg szervezetünk működését. Nem az a cél, hogy minél több szám legyen a naplóban, hanem hogy minden mérés után következtetést vonjunk le, vércukormérés ujjbegyből pl.
Tehát miután elolvasta a cikket, és tudja, hogyan kell mérni, a következő lépés, vércukormérés ujjbegyből aktívan értékelje a mért értéket, és változtasson, ha szükséges! Az, hogy ki mennyire komfortosan használja a vércukromérőt, nem befolyásolható egy mondattal, talán egy cikkel sem, de egy jóbarát reakcióját szeretném elmesélni, hogyan válaszolt, amikor megkérdeztem, hogy kínos-e számára a néha akár közösségben végzett vércukormérés.
